聽到友人分享他的感情觀，他們都和對象說著這些話：「我們彼此先不要設限與界定任何關係，就讓感情順其自然地發展吧，將來的事誰 … Read More
最近天氣真的很熱，人也心浮氣躁的。對應外在高溫，內心清靜政策是給自己一天幾分鐘的靜心， 藉由呼吸吐納的方式讓心中的雜念與 … Read More
